liukang20241个月前940
“五一”小长假完毕后，你有没有呈现不想起床、不想上班？从“躺平形式”切换到“上班形式”，感觉难度太大怎么办？这可能是“节后综合征”找上门了。如安在假日后调整好身心状况？专家来支招。上海中医药大学隶属岳...
liukang20241个月前339
新华社西安5月5日电（记者蔺娟）“五一”假期完毕后，一些人可能会呈现这样的情况：晚上睡不着，白日睡不醒，干事提不起精力，甚至连吃饭都不香了……这可能是“节后综合征”找上门了。如安在假期后调整好身心状况...
liukang20242个月前906
“一到冬天就被窝、炸鸡、火锅……真的太简单吃胖了。”“气候太冷压根不想动，夏天还会出去跑步，冬天太冷了，穿得多跑两步就喘，连门都不想出……”入冬后，人们好像很简单“变胖变圆”，但有研讨显现，人体在冬天...